Bukan hal yang aneh jika rambut Anda berubah seiring bertambahnya usia. Sebagai orang yang lebih muda, mungkin Anda memiliki rambut berwarna coklat, hitam, merah, atau pirang.
Sekarang setelah Anda lebih tua, Anda mungkin melihat penipisan di area tertentu di kepala Anda, atau rambut Anda mungkin berubah dari warna aslinya menjadi abu-abu atau putih.
Tubuh Anda memiliki folikel rambut, yaitu kantung kecil yang melapisi sel-sel kulit. Folikel rambut memiliki sel pigmen yang disebut melanin. Sel-sel ini memberi warna pada rambut Anda. Namun seiring waktu, folikel rambut bisa kehilangan pigmen, sehingga menghasilkan rambut putih.
Apa penyebab rambut putih di usia muda?
Rambut putih lebih terlihat pada orang dengan warna rambut lebih gelap. Meskipun rambut putih merupakan ciri penuaan, helaian rambut yang berwarna putih dapat muncul pada usia berapa pun
Bahkan saat Anda masih di sekolah menengah atau perguruan tinggi. Jika Anda seorang remaja atau berusia 20-an, Anda mungkin menemukan satu atau lebih helai rambut putih.
Mungkin ada cara untuk mengembalikan pigmentasi, tetapi itu tergantung pada penyebabnya. Berikut adalah penyebab umum rambut putih
Genetika
Jika Anda melihat rambut putih pada usia dini, kemungkinan orang tua atau kakek-nenek Anda juga memiliki rambut beruban atau putih pada usia dini.
Anda tidak dapat mengubah genetika. Tetapi jika Anda tidak menyukai tampilan uban Anda, Anda bisa mencoba mewarnai rambut Anda.
Stres
Setiap orang menghadapi stres dari waktu ke waktu. Konsekuensi dari stres kronis dapat meliputi:
- Masalah tidur
- Kegelisahan
- Perubahan nafsu makan
- Tekanan darah tinggi
Stres juga dapat mempengaruhi rambut Anda. studi menemukan hubungan antara stres dan penipisan sel induk di folikel rambut tikus. Jadi, jika Anda melihat peningkatan jumlah helai rambut putih Anda, stres mungkin menjadi penyebabnya.
Teori ini mungkin juga menjelaskan mengapa beberapa pemimpin dunia tampak menua atau beruban lebih cepat saat menjabat.
Penyakit Autoimun
Penyakit autoimun juga dapat menyebabkan rambut putih prematur. Ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-selnya sendiri. Dalam kasus alopecia dan vitiligo , sistem kekebalan tubuh dapat menyerang rambut dan menyebabkan hilangnya pigmen.
Gangguan Tiroid
Perubahan hormonal yang disebabkan oleh masalah tiroid, seperti hipertiroidisme atau hipotiroidisme mungkin menjadi penyebab atas rambut putih prematur. Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak di pangkal leher Anda.
Ini membantu mengontrol banyak fungsi tubuh seperti metabolisme. Kesehatan tiroid Anda juga dapat mempengaruhi warna rambut Anda. Tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif dapat menyebabkan tubuh Anda memproduksi lebih sedikit melanin.
Kekurangan Vitamin B-12
Rambut putih di usia dini juga bisa menandakan kekurangan vitamin B-12 . Vitamin ini memainkan peran penting dalam tubuh Anda. Ini memberi Anda energi, ditambah lagi berkontribusi pada pertumbuhan rambut dan warna rambut yang sehat.
Kekurangan vitamin B-12 dikaitkan dengan kondisi yang disebut anemia pernisiosa , yaitu ketika tubuh Anda tidak dapat menyerap cukup vitamin ini.
Tubuh Anda membutuhkan vitamin B-12 untuk sel darah merah yang sehat, yang membawa oksigen ke sel-sel dalam tubuh Anda, termasuk sel-sel rambut. Kekurangan dapat melemahkan sel-sel rambut dan mempengaruhi produksi melanin.
Merokok
Ada juga hubungan antara rambut putih dan merokok. Satu dari 107 subjek menemukan hubungan antara “mulai uban sebelum usia 30 tahun dan merokok.”
Sudah diketahui bahwa merokok meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung. Efek jangka panjang, bagaimanapun, dapat melampaui jantung dan paru-paru dan mempengaruhi rambut.
Merokok menyempitkan pembuluh darah, yang dapat mengurangi aliran darah ke folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok. Selain itu, racun dalam rokok dapat merusak bagian tubuh Anda termasuk folikel rambut Anda, menyebabkan rambut putih lebih awal.
Bisakah rambut putih dicegah?
Kemampuan untuk mencegah rambut putih tergantung pada penyebabnya. Jika penyebabnya adalah genetika, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegah atau membalikkan perubahan warna secara permanen.
Jika Anda mencurigai adanya masalah kesehatan, konsultasikan dengan dokter untuk melihat apakah kondisi yang mendasari atas rambut putih. Jika Anda mengobati masalah kesehatan yang mendasarinya, pigmentasi dapat kembali, tetapi tidak ada jaminan.
Berdasarkan satu studi, jika masalah tiroid menyebabkan rambut putih, pigmentasi ulang dapat terjadi setelah perawatan terapi hormon. Mengambil suntikan atau pil vitamin B-12 untuk memperbaiki kekurangan juga dapat meningkatkan kesehatan folikel rambut dan mengembalikan warna alami Anda.
Jika rambut putih terjadi akibat stres atau merokok, tidak ada bukti yang mendukung kembalinya pigmentasi setelah berhenti merokok atau mengurangi stres.
